Recette du baume de Consoude

Poursuivez ici selon votre inspiration...

Voici une recette simple à réaliser chez soi, telle qu'elle nous est enseignée à l'Ecole des Plantes de Paris. Le plus fastidieux étant la récolte de racines et la macération dans l'huile.

Ingrédients pour environ 150 mL de baume de consoude

150 g de racine de Consoude (Symphytum officinale)

170 mL d’huile d’olive bio de préférence

0,5 mL de vitamine E

En option : 10 gouttes huile essentielle de Pamplemousse ou de Lavande aspic pour le parfum

Bien nettoyer les racines à l’eau à l’aide d’une petite brosse

Sécher avec un torchon propre

Couper les racines en petits tronçons

Mettre dans un récipient en verre et ajouter l’huile d’olive

Chauffer au bain-marie pendant 1 heure à feu moyen

Filtrer la préparation à l’aide d’un tamis fin (étamine ou filtre à thé par exemple)

Remettre le macérat obtenu au bain-marie avec la cire d’abeille

Lorsque la cire est fondue, mélanger au fouet et laisser refroidir

Une fois refroidi à 39 degrés, ajouter 15 à 20 gouttes de vitamine E et 10 gouttes d’huile essentielle de votre choix

Mettre en pots avant que le cire solidifie

Laisser reposer dans un endroit frais et sec pendant 24 heures

Votre baume est prêt à l'emploi